ใส่ HUAWEI WATCH FIT 4 มาเกือบทุกวัน ทั้งไปทำงานและเดินออกกำลังกาย ตอนแรกซื้อมาเพราะอ...

ใส่ HUAWEI WATCH FIT 4 มาเกือบทุกวัน ทั้งไปทำงานและเดินออกกำลังกาย ตอนแรกซื้อมาเพราะอยากติดตามสุขภาพ แต่พอใช้ไปเรื่อย ๆ กลายเป็นนาฬิกาที่แทบไม่เคยถอด ช่วงเย็นวันนี้ลองเดินออกกำลังกายตามปกติ นาฬิกาบันทึกข้อมูลได้ครบ ทั้งเส้นทาง ระยะทาง เวลา Pace และอัตราการเต้นของหัวใจ ทำให้ดูพัฒนาการของตัวเองได้ง่ายมาก ผลการเดินวันนี้ ระยะทาง 2.23 กม. ใช้เวลา 31 นาที 32 วินาที Pace เฉลี่ย 14’08”/กม. เผาผลาญ 163 kcal หัวใจเฉลี่ย 127 bpm หัวใจสูงสุด 165 bpm ดูจากกราฟในแอป Huawei Health จะเห็นว่าช่วงแรกเป็นการวอร์มอัป จากนั้นหัวใจเริ่มสูงขึ้นเมื่อเดินเร็ว ก่อนจะค่อย ๆ ลดลงช่วงท้าย ทำให้ดูความหนักของการออกกำลังกายได้ค่อนข้างละเอียด สิ่งที่ชอบหลังใช้มา 1 ปี ใส่สบาย น้ำหนักเบา หน้าจอสว่าง อ่านง่ายแม้ตอนเดินช่วงเย็น บันทึกเส้นทางและสถิติการเดินได้ละเอียด แอป Huawei Health ดูข้อมูลย้อนหลังง่าย ทั้งกราฟหัวใจ การนอน และกิจกรรมต่าง ๆ ข้อมูลช่วยให้รู้ว่าตัวเองออกกำลังกายได้ตามเป้าหมายหรือยัง ข้อสังเกต * ถ้าเปิดติดตามสุขภาพหลายฟีเจอร์พร้อมกัน แบตเตอรี่จะลดเร็วกว่าปกติ * แนะนำติดฟิล์มหน้าจอไว้ตั้งแต่แรก เพื่อช่วยลดรอยจากการใช้งานระยะยาว สรุป หลังใช้งานมา 1 ปี ผมยังใช้งาน HUAWEI WATCH FIT 4 เป็นเรือนหลัก เพราะตอบโจทย์ทั้งการใช้ชีวิตประจำวันและการออกกำลังกาย สิ่งที่ชอบที่สุดคือการเปิดแอปแล้วเห็นสรุปข้อมูลทั้งหมดในที่เดียว ทำให้ติดตามสุขภาพของตัวเองได้ง่าย และยังเป็นแรงจูงใจให้ออกกำลังกายสม่ำเสมอมากขึ้น #huaweiwatch #huaweiwatchfit4 #สมาร์ทวอช #huawei#Lemon8 สร้างโดย Ninejoe พร้อมเพลง WORLDCUP BRASIL ของ TDLVR